Cviky podľa Ľudmily Mojžišovej
Poruchy funkcie pohybového aparátu patria medzi najčastejšie zdroje bolesti v ľudskom organizme. Bolestivý podnet sa objavuje pri poruche funkcií ako signál, ktorý má zabrániť k vzniku trvalej poprípade morfologickej zmeny. Bolestivé podráždenie môže vyvolať reflexnú odpoveď nie len v príslušnom segmente ale i v segmentoch veľmi vzdialených od miesta poruchy. Funkčné poruchy sú teda sprevádzané v rôznej miere reflexnými svalovými spazmami, hyperalgickými kožnými zónami, bolestivými bodmi a pod. Tieto techniky môžeme rôznymi technikami presne lokalizovať.
Metóda Ľ. Mojžišovej je metóda, ktorá pomáha ľudskému organizmu komplexne, a to posunom v sternokostálnych spojeniach funkčným kĺbnym blokádam v intervertebrálnych kĺboch ale zvlášť posunom a svalovým dysbalanciám v oblasti panvy prisudzuje reflexnú odozvu v rade orgánových sústav. Uvedené zmeny potom po zmobilizovaní a následnej cielenej rehabilitácii väčšinou rýchlo miznú čo je jasným dôkazom ich vzájomnej súvislosti.
Metóda je nesporne originálnym prístupom v liečbe ženskej funkčnej sterility a predstavuje ucelený systém. Je najfyziologickejším spôsobom liečby neplodných žien založenom na reflexnom ovplyvnení nervovosvalového aparátu panvového dna. Liečebný prostriedok predstavuje pohybové ovplyvnenie driekovej chrbtice, krížovej kosti, kostrče, panvy a svalov ich vzájomnej polohy. Týmto spôsobom sa prostredníctvom vegetatívneho nervového systému pôsobí na ženské pohlavné orgány a to cestou zlepšenia ich krvného zásobenia alebo skvalitnenia svalového a spojivového tkaniva. Prednosťou metódy je skutočnosť, že nevylučuje a neovplyvňuje ďalšie vyšetrovanie, žena je poučená o spolupráci a význame denného aktívneho cvičenia.
Vzhľadom k veľkej záťaži svalového aparátu musíme pacientke pripomenúť pitný režim, ktorý je nutný pri cvičení. Denne treba vypiť 3 litre tekutín (minerálna voda, čaj...).
Metóda môže byť úspešná v týchto prípadoch:
- bolesť chrbta
- vyskočené platničky
- skolióza chrbtice
- artróza bedier
- bolesti kostrče
- bolestivý pohlavný styk
- absencia orgazmu
- absencia menštruácie u mladých dievčat
- nepravidelný menštruačný cyklus
- bolestivá menštruácia
- nepriechodnosť vajcovodov, ktorá je spôsobená svalovými kŕčmi
- žena má obrátenú maternicu
- žena má malú alebo nevyvinutú maternicu
- žena trpí opakovanými potratmi
- žena sa s partnerom snaží počať dieťa
- k zlepšeniu nálezu patologického spermiogramu
- žena trpí inkontinenciou
- cvičenia upravené pre tehotnú ženu jej uľahčí pôrod